2022年11月11日，城轨信号2202班全班同学在教学楼B406教室开展了“与心灵相约，与健康同行”的心理健康特色早读，由陈燕同学进行主讲，认真出色的地完成了早会PPT的演讲工作，为全班同学的心理健康建设做出了积极贡献。此早会活动是我校我班心理健康教育与关心同学健康心理素质的一项重要举措。
       “与心灵相约，与健康同行”精品早读从五个方面开展“什么是心理健康”；“影响心理健康的因素”；“大学生有什么心理问题”；如何调整心理问题”；“心理健康小测试”。在早读中，陈燕同学主要针对“影响心理健康的因素”进行讲解,对当代大学生的心理特点描述， 带领同学们进行了一次自我内心世界的探索。随后告诉同学们如有问题，自身可以通过转移注意力、向同学或者朋友倾诉和运动来缓解。
      此次精品早读,我班学生认真参与其中, 认真准备讲的PPT与视频，结合自身见解,选择相关的重点、控掘典型、突出特色，给同学们带来了前所未有的精彩呈现。拓展心理健康工作的覆盖面，提升心理健康教育工作内涵，引导同学们正确认识自我,学会自我调适，关爱他人，促进学生健康自我成长成才，全方面地提升我校心理健康教育工作水平，同时将提高主讲同学的讲解能力。  
      最后本次“与心灵相约，与建康同行”心理健康早读促进了同学们重视自身心理健康，更好地建立自信，也更好的提高班级凝力。